(紧急啊)扭到腰 闪到腰 要怎么办呢?

天知道是扭到腰 还是 闪到腰 (后者吧?) 我也分不清
不过现在很痛 拜托 求方法 要怎么办?
我刚刚已经先躺下休息一下子了,现冒险来发问的


拜托有耐心的治疗师帮我看一下情况:


先说原委.... 以前有人带我去躺免费的温灸床(红外线治疗床,背后还有玉石滚轮会滚动),大概我的骨盆也有点驼背,所以大约躺一个月后,后腰中间部分会痛,而且有时甚至坐着之后就站不太起来,但又过了一星期,症状就消失,而且感觉后腰比起以前还轻松。但不知道是不是那时候有伤到...


然后.... 现在大约已经过了一年半以上了,上个星期因为大力咳嗽时,结果后腰部拉到(可能是腰椎?)突然就剧痛(现在学乖连咳嗽都要先找支撑),然后刚刚情况又来了.....


我平常用电脑都一坐就好几个小时,大概也没让腰部有支撑,所以刚刚一个向前弯的动作时,突然后腰部(可能是腰椎?)大痛,跟上次一样的情形,一生还没那么痛过,然后现在坐立难安,躺着的时候比较好,但还是会痛,请问要怎么办呢?


p.s. 我是年轻人,所以现在已经吓坏了,很怕会不会突然瘫痪,不敢乱动。
看医生的建议请保留到最后,因为我妈不知道会不会管我

知识+里相关的文我有看过了,也有人说绝对不能冰敷,也有人说可冰敷,所以想请问有没有治疗师在线上,拜托了


最佳答案:

闪腰本来找专家ˋ一次即可根治的ˋ


但是您已经延误正确的治疗方式了ˋ


目前您的腰伤ˋ已经囤积很多的氮气无法排出ˋ虽然做高压氧会改善些ˋ但是脊椎间的周边肌腱已经有纤维化现象ˋ虽然初期内科医师会开肌肉松弛剂给您吃ˋ但是已经远水就不了近火了ˋ


脊椎骨酸痛点是脊椎骨发出的警告方式ˋ然千万不要先用药使酸痛闭嘴ˋ而是找出脊椎关节的轻微瑕疵ˋ移位与轻微的脱臼ˋ是专家当然可以当下立即改善此问题ˋ


不过您的延误正确治疗ˋ最好可先以针灸将内商逼出ˋ然后再以放血方式使脊椎放松ˋ最后再配合徒手矫正ˋ即可将酸痛找出根源ˋ


现在是腰椎旧伤ˋ当然不宜冰敷ˋ而需要多多热敷ˋ来减缓脊椎的钙化ˋ否则脊椎的柔软空间消失ˋ最容易造成开刀控制的冒险˙


其他答案:

腰部扭伤有稍为硬化的治疗.


因为你不是新伤而且没有内出血的肿胀.不适合冰敷


像你这种内伤已经一年多.肌腱可能有硬化的情形.如使用热敷后拍打配合刮痧一次恐怕好不了..可能要2次才能完全改善



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