患者如何在家里开展牵引疗法?

 牵引做为一种有效治疗腰椎间盘突出症的方法,一般都需要在医院进行。但是,患者如在家卧床休息,可怎样配合进行牵引治疗呢?由于家庭牵引一般均采用骨盆持续牵引法,所以患者需配齐骨盆牵引带、牵引绳、滑轮固定架及重物等,也可购买专用牵引衣。

骨盆牵引带制作简便,可选用适当材料,参考下图制作。牵引绳最好用磨擦力较小的蜡绳。滑轮固定架需稳妥地固定在床架上,而牵引重物则可选用重量适宜的各种替代品。

家庭牵引一般选用较轻的重量,大体控制在患者体重的1/10~1/8左右。牵引一段时间后(约一周左右),患者症状如无明显改善,则可适当增加重量。牵引一般一日2~3次,每次持续半小时即可。