不能弯腰.腰会很痛

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问题: 我不能弯腰腰会痛.坐着也是但是若腰挺直就不会.但是我按腰那边都没有疼痛的感觉.我是一般闪到腰还是有别的症状.我应该看什么科.中医或西医..有没有什么办法能先让我不那么痛.

回答: Hello:馨,你好:
看来,你的腰痛真得很严重,不然不会连坐着都会痛!
不过,你自己也有在注意喔!这是很好的,先给你鼓掌一下!

你发现若把腰挺直,就不会痛了,而且按腰的地方,却发现不会痛....!

其实,你可以想像得出来,你的腰痛,应该不是腰部造成的,你的情形,比较属于是腰部的上面几节的地方,可能因为你的姿势或是运动或是什么情形,造成半脱位,也许有去压迫到腰部的神经,所以你会痛!坐着,由于身体重量的关系,并不会减轻压迫的情形,所以当然也会痛!但是,当你手腰挺直时,由于肌肉伸展的原理,刚好把半脱位造成压迫的脊椎分开了,等于压迫解除,所以就不痛了!

这样的说,你可以了解吗?

你可以到这里来看看:肌肉骨架平衡养生馆 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!FV9pzJeRERr5bps5slsdvA06/
这里有的几个资讯,也许可以让你对腰痛有点了解。你可以在这里有腰痛的资讯、自我检测方法、治疗、误区,还有实例喔!
以上资料,供你参考,希望可以帮到你。
也祝你早日康复喔! 参考资料: 肌肉骨架平衡养生馆 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!FV9pzJeRERr5bps5slsdvA06/
回答: 髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法

1:躺平(面朝上),手脚伸直,请家人将你的脚跟并拢,看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴着(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
若有上述之症状,只要矫正两次,你的酸痛就会好。如果你也住台北的话,不仿写信和我连络。
回答: 板主您好 drmai 很高兴能帮您解答
你不能弯腰会很痛  一般腰椎与骨盆拉力不协调  耶会影响弯腰疼痛  一般年轻人脊椎病变的成因  大多数是由于长期使用不当与姿势不良引起的  例如久坐  过度弯腰工作或搬重物 脊椎逐渐退化与骨质疏松更加重病情 
 腰部弯腰酸痛更要重视骨盆 我们人类是两只脚站立支撑身体整个重量的作用  所以骨盆(pelvis)它有最重要的四条韧带在平衡骨盘 耶叫骨盆地基 当地基 倾斜就会影响脊椎体的歪斜 如果另一边过度承受负荷 
 以致骨盆上下高低不等  在这双重因素之下 使荐椎产生水平左右 倾斜产生 最先退化的便是脊椎间的避震器  平时骨盘歪斜就会产生腰酸背痛
所以要注意耻骨结合或坐骨结节( the ischial tuberosity) 平时要注意坐姿 肢体必要端正 如须下腰 定要一脚前 另一脚后 禁止直接旋转下腰  不要长时间维持同一姿势 
平常应穿戴束腹 以防止移位 若要久坐时腰部需要  软式护腰垫同时姿势要端正 以上叙述仅提供参考  祝福你早日康复 !

参考资料 美国脊椎顺势疗法 http://tw.myblog.yahoo.com/maidr-maidr
回答: 依所言分析可能您的腰椎有轻微滑移位请去医院照X光好判定
问题真正所在,据多年临床有可能长短脚也是主因很少人会查看
骨盆下方会动的骨头叫“髋关节”也移位而不自觉,因这才是
问题原点,主因全是以前跌、滑、摔伤臀部坐地板使臀部股骨头
与髋臼的角度不对致韧带、肌肉松弛己异位很久,因而使脚变
长短致骨盘不正、腰椎移位或侧弯、产生斜肩,头歪、大小眼、
有人是骨盆歪腰痛,有人是左右腹肌不对称,可照镜子看双肩
是否高低前倾不平衡即知己是有长短腿而不自觉,若要改善
全身正位腰可挺直,无痛手法只要将髋关节位置正位马上
绑上固定带方能解除此问题。

★处理方式∶

一、请正躺在床上双脚伸直即可从脚跟、踝看出脚有否长短,

主要将双脚之长短归正即可解除腰挺直的问题。

二、如何归正位,请在骨盆下方会动的骨头即是“髋关节”

用2.5吋弹性绷带?慎药房有售)绕身体该部位绑紧10圈,

然后蹲下12次即可让脚由长短归同长,不妨一试。

三、腰椎移位或脊椎侧弯、腹肌不对称者,请用双手伸直撑
桌子,双脚离地20秒即可每日最少10次即可。

四、上列方法乃无改善请双脚成<型跪床侧全身伏在上30秒下来

双脚与肩同宽,绑固定带蹲三下,然后撑桌子每日/6次
即可迎刃而解。

五、呼吸、胸痛、腰侧痛、闪腰、腰挺直急救法∶请用
右/左膝成<型跪床身体前伏即可和缓、因右脚长的症状也。
左脚长者施犯霈上。

六、切记!双脚勿踢、游泳忌游蛙式因踢脚会使“髋关节”外展

变长短脚只可游自由泳知道否?骑摩托车自骑可、勿坐后坐以免

大腿大开会使双侧“髋关节”外展致腰椎移位也。

七、,以上供参考。若无改善建议找骨科医师较妥。 参考资料: 临床
回答: 我最近也是腰闪到
痛了 快一个月 看了两间中医
推拿和针灸 吃药
都没什么有效

后来小儿科医生也是我们社区医生教我吃
消炎药和肌肉松弛剂 (药局就买的到了)

吃了 当天 好很多
再来几天 我都吃这个
已经全好了

我不太敢乱吃药 所以一天只吃一次 就可维持一整天的舒适
您也可以试看看 可先买3天份 吃看看

肌肉松弛剂才几块钱

试看看 也许对你也会有效 参考资料: 自己