工作护腰到底使用起来有效吗.从几百到几千元都有,到底该如何挑

网友正面评价 100% 共有 7 人评价
问题: 工作护腰到底使用起来有效吗.从几百到几千元都有,到底该如何挑选.我腰肌肉拉伤,尚未复原.弯腰时会酸.
工作护腰到底有必要买吗.因为他不透气.而且也只是让你腰不要弯这么下去而已,若你硬要弯下去还不是没效
回答: 我不知道我是第几椎肌肉发炎,但位置大约是切齐肚脐的后方腰椎,但稍微偏向左边

你现在主要的症状是腰椎第3椎因为搬取重物时ˋ姿势问题导致腰椎第3椎横突。腰椎第3椎横突症状为:持续钝痛或酸困样痛,多局限于肾俞穴处,尤其前屈与侧屈为葚。压痛点在腰椎第3椎横突处,腰肌紧张。

你现在是腰部闪伤ˋ只需要调整几次即可恢复。以下是你未正确治疗整复归位日后所谓产生的症状附加说明:

腰椎第3椎脊髓神经反射症状为:大腿下段酸麻痛ˋ下胸背酸麻ˋ生殖器表皮疼痛ˋ膝盖酸痛ˋ腰部及脚足发冷ˋ坐骨神经痛。

我这腰椎是因为拿重物一时太大力才闪到腰

常会闪到腰的人ˋ也是最容易长骨刺的危险群,椎间盘压迫导致腰椎软骨增生ˋ压迫脊髓神经根ˋ所反射的症状起初就是会酸的症状,最好还是找专业正骨师做调整归位ˋ非中西医诊所推拿ˋ热敷ˋ电疗ˋ等都是错误治疗方式,以免因为压迫导致椎间盘突出症。

因此受伤,但受伤后我有跳舞,类似电动马达屁股那样持续数分钟后觉得在2侧腰身靠后面1点会痛

帅哥~你立志要当瑞奇马丁吗?不先医好你的腰还继续的跳舞劳损已经闪伤的腰ˋ那是你现在还年轻ˋ受伤还不严重,否则有的人早就拿柺杖了,还能跳电动马达舞。‘腰椎第3椎已经有扭错异位ˋ压迫脊髓神经根’ˋ还是正确治疗调整归位才是,因为你还要靠他至少半世纪呢。

可是我之前闪到腰的地方还是会酸

由于腰椎旁的周围软组织的急慢性损伤,导致了棘间韧带ˋ关节囊松弛,项韧带肥厚及至钙化,使腰椎内外平衡失调。腰椎椎骨增生ˋ骨赘形成,腰椎周围软组织劳损ˋ茎挛ˋ炎症ˋ水肿至变性ˋ沾黏等对腰椎的神经根ˋ血管ˋ脊髓ˋ等造成刺激与压迫因而产生一系列的临床症候群。就会产生你所说的症状“酸”。

骨盆带不是女生在戴的吗,网路上看到都是女性在使用
 
保护腰部ˋ不一恫划生的专利品ˋ男生就不能拿来用,如何使用ˋ用于何处才是正确位置ˋ这才是一大学问。平常就要了解如何使用骨盘来帮助腰椎的支撑ˋ分担腰力,这是很多人不了解甚至也不知如何使用护腰的原因就出来这。如我意见栏中所说ˋ伤及腰椎第1-2-3椎ˋ严重者还是必须选择背架帮助支撑腰部;从腰椎第3-4-5椎情为劳损受伤者其实是不需要穿背架型护腰,只需要正确治疗调整归位ˋ平时工作时只需要一条所谓S腰带即可ˋ但平时保护腰部的动作不可少,如睡觉起床时最好先赖床ˋ床身稍微翻身ˋ活络一下帮助身体血液循环好点时ˋ在侧身起床,一天下来带清洁洗澡时ˋ先清洁身体完毕同时将腰部冲热点在行洗头,减少因为血液循环运提在次劳损腰部。

而且撒痱子粉没用,因为我有1个运动型的廉宜护腰,在家看电视使用半小时后打开,里面都是湿的汗水

运动型的对你来说要使用在工作上是比较不适合ˋ但也可先将它使用到损坏ˋ在换新ˋ因为运动型的本来就比较闷热ˋ但也建议穿棉质四角库在加上良性痱子粉ˋ因为我本身也是常使用骨盆带A遂天)保护腰部,这些问题要先能适应使用腰带ˋ约一个礼拜你就能完全适应了(也就是说不管你多劳动ˋ自然而然也会不怕热了)。

以上说明希望对你有帮助 若有疑问可提出 点我名子参阅关于腰椎等回答内容对你有帮助的 若需要建议至何处调整治疗欢迎来信

参考资料 20余年临床经验