跑步用边种护膝好?

跑步用边种护膝好?有咩好介绍?最好有高度保护性,因膝头有旧患.谢谢
最佳答案:

护膝对保护是很有用的, 但你的膝头既有旧患, 所以最好也请教以前跟你症的医生, 问他你跑步时要注意什么问题, 如是否适宜, 可跑多久, 跑之前是否要做些什么松弛肌肉的运动, 买什么牌子, 及松紧程度等等.
或可考虑 FOX, JOEREX 及 HATCH (XTAK).

除了护滕后, 也勿忘找一对好的跑鞋, 设计良好的跑鞋避震可助你大大减少受压的程度. Mizuno, Adidas, NIKE,ASICS, 及 NewBalance 都是不错的牌子.

  • 右脚膝盖下左侧痛
  • 下身好肥脚好粗lor!!点减
  • 右膝盖半月盘扭到
  • 有谁知道wade脚上的那个东西是哪家公司做的整组
  • 生存游戏的基本装备??